禁煙の効果的な方法が分かる「さらばタバコよ!」

イメージと現実とのギャップ

あなたのタバコに対するイメージって何ですか? 体に悪そう、肺ガンになるかも、なかなか禁煙できなくて、でもこの一服が美味いんだな…。で、現実はどうでしょう。

ある本を見ました。『タバコ病辞典―吸う人も吸わない人も危ない』という本です。タバ コを吸うとどんな病気になるか、周りにいる人はどうなのかという内容です。

タバコとの関連がほぼ確定している病気で、周りにいる人(いわゆる受動喫煙)がなりやすい病気は「肺ガン、副鼻腔ガン、慢性咽頭炎・喉頭炎、気管支喘息、動脈硬化、狭心症、心筋梗塞」などです。「乳幼児突然死症候群(SIDS)」もありました。
吸っている本人の場合はもっとひどいですよ。それでもタバコを吸いたいですか?

病名の引用文献
タバコ病辞典―吸う人も吸わない人も危ない
(編)加濃 正人
(監修)松崎 道幸、渡辺 文学
実践社 2004

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